お客様の声

• 「アーユルヴェーダ講座」参加 女性Iさん

  
  

  オイルを自分で作り、アーユルヴェーダを体験できて感激です。とてもわかり易い講義でした。アレルギーで鼻水が止まらなかったのが、セルフマッサージ後には鼻水が止まっていました‼

• 「アーユルヴェーダ講座」参加 女性Mさん

  
  

  オイル作りは久々の調理実習みたいで楽しく、セルフマッサージで気持ちよく、あっという間の楽しい時間でした。なかなかよくならず気になっていた足のケアを中心に、これから試していこうと思います。胡坐が掛けなくなっていた右足、終わる頃には、だいぶんかけられるようになっていました。期待大です！

• 「アーユルヴェーダ講座」参加 女性Tさん

  
  

  りか先生、とても楽しい講座でした。ありがとうございました。待ちに待ったアーユルヴェーダ講座でした。ドーシャの性質に納得と、実習のガルシャナでは、短時間で効果を感じ、感動しています。毎日のセルフケアに取り入れて、元気になりたいと思います。

• 「アーユルヴェーダ講座」参加 女性Oさん

  
  

  沢山のことを教えてくださり、ありがとうございました。自分の基本的な性質・体質を理解し、時間帯や季節に応じてケアしていくことはとても大切だと感じました。お話を聴きながら自己分析するのも楽しかったです。ありがとうございました。

• 「アーユルヴェーダ講座」参加 女性Yさん

  
  

  あっという間に時間が過ぎてくほど、深い学びが出来ました。人の性質や特徴等、体質に合ったケアがこんなに身近に簡単に、セルフケアができると思うと、今日からが楽しみです。主人にも進めて一緒に健康になっていきたいと思います。

• 「アーユルヴェーダ講座参加」　女性Sさん

  
  

  体に良いこと、眼に良いこと、若返りに良いこと、などたくさん学ぶことが出来ました。これからの変化が楽しみです。

• 「健康UP！いきいきヨガ」参加　64歳女性　Yさん

  
  

  教室に通い始めて、自分の体の骨や筋肉、リンパの流れなどについて改めて気づかされたり、深い呼吸をすることで心が落ち着いたりと、ヨガは私の生活にとって大事なものとなりました。運動は苦手な方ですが、ヨガは自分のペースででき、先生もいつもそのことを言ってくださるので、楽しく参加しています。ヨガと出会えて、よい先生と出会えていつも感謝しています。

• 「健康UP！いきいきヨガ」参加　53歳女性　Mさん

  
  

  週1回のヨガ教室の時間は、私にとって心と体のリセットをする時間です。いろんな感情や情報が頭の中でぐるぐると回っているような毎日ですが、この時間は、心地よい先生の声、気持ちよく吹く風などに自然と引き込まれて、穏やかな気持ちになれます。老化防止と健康維持を目標に続けていきたいと思います。

• 「乳がんヨガ参加」40歳　女性Nさん

  
  

  ゆっくりとした動きで呼吸とポーズを行っていくので、リラックスできました。先生の声掛けがとても優しく心地良かったです。

• 「乳がんヨガ参加」51歳　女性Mさん

  
  

  今日も気持ちよかったです。最後の体をゆっくりと休める時間は本気で眠っていました。目が覚めた時すごく気持ちよかったです。太陽と月のポーズは、いつも背中が気持ちいいので大好きです。