「あふれる笑顔で、
幸せな毎日を送るために」

呼吸を丁寧に味わい、
やさしいヨガのポーズで
こころも体もしなやかに。
「今ここに在る私」を
ありのままに感じて、心穏やかに。
本来の自分へと戻っていく時間を
ご一緒に。